Позитивна практика: запорука успіху — самодопомога і психологічна стійкість

Посадова особа Південно-Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці провела аналіз запровадженої політики психосоціальної підтримки на роботі в Тернопільському обласному центрі зайнятості.

Здатність успішно долати складні життєві випробування, травми, дистреси чи кризи, зберігаючи при цьому психічне здоров’я, бути психологічно стійкими та вміти відновлюватися стала важливим елементом у роботі працівників Тернопільського обласного центру зайнятості.

Тут розуміють, що стан ментального здоров’я співробітників впливає на якість роботи, а тому важливо вчасно помічати ознаки стресу, щоб запобігти виникненню депресії, конфліктів, зниженню мотивації та професійному вигоранню.

У рамках реалізації впровадженої політики психосоціальної підтримки створено психологічну службу, метою роботи якої є щоденна психологічна допомога та емоційна підтримка кожного, хто її потребує.

Задля покращення ментального здоров’я співробітників керівництво заохочує та підтримує організацію навчань, тренінгів і семінарів, які допомагають відновити внутрішню рівновагу та відчуття підтримки.

Так, за участю представників Центру життєстійкості проведено тренінг для зміцнення психологічної стійкості колективу, де учасники мали змогу ділитися досвідом, долати труднощі та навчатися саморегуляції.

До обговорень залучаються фахівці Тернопільської обласної організації Товариства Червоного Хреста України, які допомагають аналізувати ставлення до власного здоров’я та навчають, як долати психологічні й соціальні труднощі в різних сферах життя. Для тих, хто потребує відновлення сил і психологічної допомоги, облаштовано кімнату для індивідуальної роботи з психологом.

Активна робота психологічної служби сприяє підвищенню психологічної культури колективу, дає змогу своєчасно отримати першу психологічну допомогу в різних життєвих ситуаціях, формуючи атмосферу підтримки, взаємної поваги та людяності.

У Тернопільському обласному центрі зайнятості психосоціальна підтримка працівників є пріоритетною складовою загальної політики безпеки і здоров’я на роботі. Такий підхід допомагає не лише відновити емоційний баланс, а й зміцнює командний дух, що особливо важливо для тих, хто щодня працює з людьми та підтримує їх на шляху до нових можливостей.

Такий досвід може стати важливим джерелом натхнення для інших роботодавців, які лише починають впроваджувати психосоціальну підтримку у своїх колективах.

У статті використано фотоматеріали із сайту та соціальних мереж Тернопільського обласного центру зайнятості.

Більше інформації про найпоширеніші питання психосоціальної підтримки та трудового законодавства в умовах воєнного стану можна отримати на інформаційному порталі Держпраці — http://pratsia.in.ua/