Сонячний опік: що слід робити?

Літо – пора найбільшої активності сонця. Тож навіть якщо ви проводите спекотний сезон у місті, не забувайте захищати шкіру від негативного впливу сонячних променів. Це важливо, адже вони можуть призвести до довготривалих негативних наслідків: передчасного старіння та підвищення ризику раку шкіри.
Не забувайте також, що опіків може зазнати будь-яка частина тіла – навіть мочки вух, губи і шкіра голови.

Що робити, якщо опіку уникнути не вдалося?

-Першочергово сховайтеся в тінь або приміщення, щоб запобігти подальшому впливу сонця.

-Періодично приймайте прохолодний душ або ванну – це допоможе охолодити шкіру. Не використовуйте мило  воно може сушити шкіру.

-Прикладайте до уражених ділянок прохолодні вологі рушники на 10-15 хв кілька разів на день.

-Не використовуйте жирні креми та лосьйони, а також засоби на основі спирту.

-Зволожуйте шкіру кремами з вмістом алое вера, щоб заспокоїти.

– Якщо місце опіку болить – прийміть ібупрофен або парацетамол.

– Пийте більше води.

– Якщо на шкірі з’явилися пухирі – дайте їм загоїтися, не здирайте, щоб уникнути інфекції. Якщо пухир лопнув – обробіть його антисептиком та накоадіть стерильну пов’язку.

– Уникайте тісного одягу, який може тертися об уражену шкіру.

– У разі погіршення самопочуття негайно звертайтесь до лікаря.

За матеріалами Міністерства охорони здоров’я України: https://www.facebook.com/share/p/vh7ZEkHdT4oTWxfn/